終わりたい

朝ごはんをいきなり食べ過ぎる。

ここ3週間ほど、過食嘔吐はしていない。
（二日酔いで吐き気催すことはあるけれど。）

そのかわり、標準ラインを超えてるけど吐くまでもない、というレベルの食事をする。

昼前に整骨院に行って、鍼を打ってもらう。
しばし楽になる。

買い物ふらふら。
また「多め」の昼ごはん。
しかもお酒付き。
完食。

その後病院へ。
吐かない過食が多い、眠れないことを伝える。
クスリ変わらず。

夜は、なぜか無性にワインが飲みたくなった。
買って帰ってパスタとかその他もろもろの酒の肴とともに食す。
買ったワインは「外れ」やった。

こんなんじゃ体重は増える一方だ。