脱・焼そば定食

なんか予期せぬ休日なので、思う存分やりたい放題です。

まずは本題である耳鼻科へ。
とりあえず、まだコールセンター＆合唱の掛け持ちやってることを告げ、主治医を噴かせる。
またも内視鏡出現、声帯を見る。
意外に長くないのね私の声帯。こんなもん？女にしては長いの？？
主治医より、「結節できかけ」
よかった、「出来かけ」で。ほんまヨカター・゜・(ノД`)・゜・
仕事行ける（決して嬉しくないが、金のためだ致し方ない）
でも水分（≠ビール）とマスクは常備しないといけないようですが。

そして、買い物ついでにランチ。「焼きたてパン食べ放題」に惹かれる。
パスタセット（＝焼そば定食）はやめて、魚料理（＝焼鮭定食）にする。
炭水化物を減らすためのささやかな抵抗。

薬局で「からだすきゃん」を勝手に試す。
体重の割には体脂肪率は低い。体脂肪率の割には内臓脂肪は少ない。
あくまで「割には」。
BMI＝27.4（あーあ言っちゃったよ）

買い物で散財。
髪の毛暑くてうっとおしいから、衝動的に斬る。
えらい短くなった。だいぶ前の髪型（2年位前）。
ついでに、敏感肌用のシャンプーまで衝動買い。
高いよ（当社比5倍）

声出ないけど、週明けの練習は行かないとまずいよなー
究極、午前の部はパスできると思うけど（ごめんなさい(*_ _)人
問題は夜の部だな
てか、この前の歌詞読み練行ってないから自習しないといけないよな
てかここにこんなこと書いてる時点でもうダメダメよな
合唱検定一級のメンバーの中に落第生がいまーす、はいそれはおいら
どうせ端っこやからバレないやろ、という根性丸出しやん
でもこんなときに限って小部屋練習で、KCさんの隣になって、「練習してきて」って言われて、西明石まで行けるくらいに飲んじゃうに決まってるやーん
さー今から練習しようかなーどうしよっかなー＞およよ