やすみん

ちょっと朝起きるのは辛かったですが。眠たくて。

でも、洗濯しないといけないので、がんばって起きて。
洗濯しながらご飯を食べてたんですが、「いただきます」を言い忘れたためか、明らかに食べ過ぎました。

でも、吐かないようにしよう、と決めたのだ。
いいのだいいのだ食っても太っても・・・やっぱ嫌。

結局、泳ぎに行って、ついでにアクアビクスもやってきたのに。
疲れたのか、昼ごはんまで食べ過ぎるし。
独り暮らしなんやから、自己節制しやすいはずなのにー

夜は普通の量だったんですが、なんか自分的に、昼間のが残ってて不安が払拭できない。
どうしようもないやーん
別に太ったら死ぬとかいうわけでもないのに（いやほんまは死ぬと思うけど）
なんでこんな体重計の目盛りの一つや二つで泣かないかんのよ、ほんまー。

あーなんか、笑けるくらいテレビおもんない。
深刻なのは伝染ってこっちまでつらい、笑いを取ろうとしてるのも寒い。

年度が替わるまで、あと10日。

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【愚痴吐き場】

さっきまで、摂食障害を治そう！みたいなサイトとか、インナーチャイルドを癒そう！みたいなサイトとかを、つらつらと見ていました。
もともと、自分自身が確立してないんだから、しかも今めっちゃ弱ってるんだから、こんな所をまじめに見たらあかん、って気もするけど。
なんか、ほんまに過食障害を治せるのかどうか、まじで不安。

今の心身のおかしいところ列挙。
・肩こり…もう異常。頭痛しない日は無い。首を曲げたら、「コキッ」じゃなくて「…ミシッ」って鳴る
・末端が冷える…「寒い」わけではないけれど、多分このせいで肩がこるのかなあ
・会社がイヤ過ぎる…仕事行くのイヤ、人と接するのがイヤ。これが乗じて、「外で、クレームつけてる人を見るのがイヤ（殺意を覚える）」「おっさんの怒鳴り声を聞くのがイヤ」「コールセンターをCMで見るのがイヤ（保険会社やサラ金。インカム見たらch変える）」「ホリ○モンとか『勝ち組』を見るのがイヤ」etc.
・体重計に乗りすぎる…体重に敏感。目盛りに一憂一憂。ストレス溜めて、それで食べたら意味無いやん
・仕事の能率が悪い…どう考えてもおかしい判断や、元気だった頃の私では絶対しなかったミスを頻発。その都度、大幅に自信喪失、大量のストレスを溜める

なんかもう、何するのもイヤになっちゃっとるよ。
多分、こんな生活を何日も何日も（何年も）続けていくんだろうな。
ほんと、金と時間の浪費、ってこのことかも。
そして、こんな生活、多分誰も理解できんやろうな。

みんな、休日ってどうやって過ごしてるんかな？？
10日もすれば、毎日が休日。
昔は、いろんなことをやりたかったはずなのに、今は何も思わない。
目の前には、練習しないといけない曲の楽譜が山積みです…