ゆうべは結局、仕事終わりにレッスンが入っていたのに。
先生に延々ぐだぐだ話を聞いてもらう。
先輩と一緒にぐだぐだぐだぐだ…
ご飯食べながらビール飲んでお菓子つまんで(←太る原因が先生にばれた)
終電完全無視(コラ)
タクをつかまえようとするも、高いのばかり。
女2人、歩きながらぐだぐだぐだぐだ…
結局、安いのが見つかって(この方、タク運いいなあ)、どうにか帰宅。
近くのコンビニに飛び込んでご飯&おやつを買ってしまう。
最後の理性が働いて、食べずに寝る。

遅くに起きる。
何度も寝る。
寝れなくなって、スポクラに行く。
泳ぐ。

そこでまたも見つけた「ドロドロ血チェック」。
試す。

…ドロドロやん…赤血球、軒並みくっついてるやん…
最初、ドロドロ血のサンプルかとおもたよ…

食事気をつけてる?
→つけてません。洋菓子、パンに走ってます。
 酒も飲んでます。
 でも、気をつけます!

水飲んでる?
→1日2リットルは飲んでるんですけど…
 え、まだ足らないの??

ストレスは??
→(聞くな、激怒)

運動は週3回ね。
→時間ください。

もうやだなあ。生活改善かあ。。。
とりあえず、血液の写真は玄関に貼っておいた。

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